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sedentarismo é foda

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Mensagem por Rozen Sex Jan 06, 2012 11:03 am

muito mesmo to morta x-x aiaiaiaiaiaiaiai alguém me ajuda
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Mensagem por Twist Sex Jan 06, 2012 11:07 am

vem surfar comigo acaba o sedentarismo(?)
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Mensagem por Shinya Sex Jan 06, 2012 12:11 pm

+1, Roll x__x
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Mensagem por Miyu Sex Jan 06, 2012 12:22 pm

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Mensagem por Ma Sex Jan 06, 2012 1:33 pm

Eu gosto de sedentar
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Mensagem por Lief Sex Jan 06, 2012 4:11 pm

Eu ando muito sedentária também. q
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Mensagem por Sir Panzer Sex Jan 06, 2012 6:15 pm

Vou correr uns... 5km amanhã de manhã. Quer vir? ;D
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Mensagem por Rozen Sex Jan 06, 2012 6:18 pm

eu não aguentei nem um km hsuhasahsuahsuahsua imagina 5 Sad só dá eu na ambulância uhusas
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Mensagem por TiNoSa Sex Jan 06, 2012 6:23 pm

Nossa, eu queria ser sedentária ):
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Mensagem por Sir Panzer Sex Jan 06, 2012 6:26 pm

Rozen escreveu:eu não aguentei nem um km hsuhasahsuahsuahsua imagina 5 Sad só dá eu na ambulância uhusas

É que o segredo do jogging é a respiração. Eu já fiquei 6 meses parado e quando voltei corri 4km numa boa porque sabia respirar.
Tente isso: duas puxadas fortes e contínuas e solte o ar em duas baforadas contínuas também. Comece num ritmo lento, não é pra sair voando feito doida não.
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Mensagem por Kyo-kun Sex Jan 06, 2012 6:39 pm

Eu também gosto de ser sedentário *-*
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Mensagem por Lief Sex Jan 06, 2012 6:51 pm

Correr é muito legal, peninha que eu nao estou indo muito para parques, correr q
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Mensagem por Aoora Sex Jan 06, 2012 8:01 pm

Prefiro ser Sedentária mesmo q
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Mensagem por Akane Kurohana ~ Sex Jan 06, 2012 8:14 pm

Sou mais ou menos sedentária ~
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Mensagem por Lief Sex Jan 06, 2012 8:58 pm

* Pevejo todos ficando obesos no futuro -nn *
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Mensagem por Sir Panzer Sáb Jan 07, 2012 1:17 am

/\ Todos VÍRGULA! Eu sou uma espécie de ser humano (ou não) que PERDE PESO se ficar sem exercícios físicos!
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Mensagem por Aoora Sáb Jan 07, 2012 2:12 am

Metzli escreveu:* Pevejo todos ficando obesos no futuro -nn *
Todos MENOS eu , que como pra carai e emagreço
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