morrendo de dor na mão

mal consigo digitar ;-; praga do yukio isso

Irei usar a mesma imagem .q

Vai com mais calma, Kyo. huahuahuuah

uhauhauhau vão se foderem, passei o dia sofrendo com isso, quase não postei, agora melhorou um pouquinho, mas to até digitando com delicadeza [?] pra dor não voltar -qqq

Descanse, ou seja saia do pc por uns dois dias. Pode ser DORT/LER e se continuar pode se agravar bastante msm -sssssss
E faça alguns exercícios nas mãos .___.

Fez muito exercício com ela foi?

Descanse como a Madson disse.

Kyo safado '-'

eu nunca deveria ter ligado a cam, olha ai no que deu. BRIMKS
mas começou assim, do nada?

Hideki escreveu:eu nunca deveria ter ligado a cam, olha ai no que deu. BRIMKS
mas começou assim, do nada?

O QUE!? WTF.

HIDEKI SEU CACHORRO SEM VERGONHA, ESTÁ ME TRAINDO!?

>.>

UHAUHAUHAUHA SOFRI

Foi do nada gente -qqqq
eu nem fiquei exercitando não huauhauha
essa dor aconteceu também no meu braço (acho que eu dormi encima dele, ou não)
agora já passou, mas acho que é de tanto digitar mesmo, apesar que nunca tinha me acontecido isso antes...

Faz alongamento que melhora (ao menos diminui xD)

^This. O exercício que eu falei é alongamento -sssss
Então papi, tudo tem uma primeira vez -ssss
Tipo, acontece na mão, no braço, pulso e afins....E se você não faz outro exercício que tenha esforço desses membro a não ser digitar, pode ser LER mesmo .___.
Isso é uma inflamação nos tendões por isso as dores, mas se você repousar por alguns dias ou digitar menos, ou até mesmo fazer uma pausa de 10 minutos a cada 60 minutos digitando e depois fazendo alongamento é mais que bom .___.
Tipo, é sério se você não se cuidar pode acontecer o pior, esse dor vai piorar e subir até os ombros e pode perder a força total do membro, nem mesmo conseguir apertar um simples botão direito vai conseguir ._.

nossa que horrível
mas acho que nem é tão grave assim
a dor já passou completamente, a do braço era por eu dormir de lado e colocar o peso encima dele (dormi em posição diferente e hoje melhorou)
a mão está normal, mas vou seguir os conselhos e dar umas alongadas -q