Esfregar o chão emagrece mais que levantar peso na academia

Quem está sem dinheiro para investir em uma academia, pode apostar em algo sem custo algum e que ainda deixa a casa brilhando: empurrar o esfregão pelo chão e torcê-lo. Pode não ser uma atividade atrativa, mas, de acordo com pesquisa realizada no Reino Unido, uma hora queima 238 calorias, quantidade que seria gasta em uma hora e dez minutos de levantamento de peso ou uma hora de bicicleta.
Esse valor de calorias equivale a uma barra de chocolate ou duas taças pequenas de vinho. Também pode ser eliminado com uma hora de dança de salão ou meia hora de futebol, segundo o jornal Daily Mail.
A empresa de produtos de limpeza Vileda resolveu calcular os gastos calóricos do ato de usar o esfregão porque muitos clientes a procuraram convencidos de que a rotina de limpeza os tinha ajudado a manter a forma. Agora, estuda lançar um esfregão com contador de calorias embutido.

Fonte: Terra

Vou virar dona de casa -n

Aff eu perdendo meu tempo na academia Tsc....


Mais de 5 anos jogados fora -N

Olha, eu acho que minha mãe anda limpando o chão com um peso, porque não ta funcionando pra ela coitada

viu mulheres,mandamos vocês esfregarem o chão para o seu próprio bem Q

Lol' Vou falar com isso com minha mãe *o*

Isso ai todo mundo esfregando o chão pra emagrecer xDD
*esfregando o chão* UASHUASHUHAS

Lola' escreveu:Isso ai todo mundo esfregando o chão pra emagrecer xDD
*esfregando o chão* UASHUASHUHAS

É isso aí mesmo ! Você vai virar empregada , né Jarilene ? xD

Eu já falei pra minha mãe varrer a casa õ/

é ...nós falamos pra vocês lavarem roupa,esfregarem chão,lava louça,fazer café/almoço/janta. tudo pelo seu próprio bem =3

Ayaka escreveu:

Lola' escreveu:Isso ai todo mundo esfregando o chão pra emagrecer xDD
*esfregando o chão* UASHUASHUHAS

É isso aí mesmo ! Você vai virar empregada , né Jarilene ? xD

Eu já falei pra minha mãe varrer a casa õ/

Vc tbm né jariscleuza <3

Pudim escreveu:é ...nós falamos pra vocês lavarem roupa,esfregarem chão,lava louça,fazer café/almoço/janta. tudo pelo seu próprio bem =3

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK


Chorey ..


VDD Pudim

Oi gente, tô me oferencendo para esfregar o chão da casa de vocês por 5 conto, é só me mandar mp e

Opa, eu não preciso emagrecer, se não sumo... Mas caso precise, já sei o que fazer -Q

Opa, minha casa vai virar uma academia particular *-* ' -NNNNNNNNNNNNNNN
Nossa, nunca mais vou reclamar de ter que passar pano na sala e na cozinha QQQQQQQQQQQQQQQQ

Mizuki e a Mystique ficam reclamando que eu escravizo elas, mas na verdade só quero ver minhas filhas saudáveis.

Tenho problema na coluna comofas -q
Eu odeio limpar a casa, mas adoro deixar meu trabalho brilhando E_E'

faz emagrecer, e com o passaar dos anos....a dor nas costas vem xDD
efeito colateral.

↑ assim como se você passar muito tempo na academia, voltará todo quebrado para casa. Qualquer exercício em excesso faz mal.

mas ta aí né, enquanto não faz academia, vai limpar casa, porque academia de pobre é esfregar chão -q

não paga, voce limpa sua casa e ainda emagrece...que vantajoso -ounão Q
mas não vou esfregar o chão e nem ir na academia, deixa minha gula em paz QQQ

E tipo, você ainda pode amarrar dois sacos de arroz em cada braço que ainda dá uma boa tonificada nos músculos UHEAUAHHUAEAE

UHEUHAUHAUHAUHAHUA
to morrendo aqui bgs
depois as mulheres reclamam que são escravizadas pelo zome eles só querem seu bem qq

Zero escreveu:Mizuki e a Mystique ficam reclamando que eu escravizo elas, mas na verdade só quero ver minhas filhas saudáveis.

AHAM CLAÚDIA, SENTA LÁ -Q
asuidasuidhuiashduiashduiashduiahsuidhasuidhiuashduiash
e sério, morram os homens da face da terra u.ú
machistas desgraçados u.ú